本报讯（记者 陈亚云）昨天早晨出门的时候你有没有被冻到？最低气温才8.3℃，创了今年下半年的新低。早晨气温都那么低了，很多人以为苏城要入冬的节奏，可周末最高又有23℃了。
过去几天，受冷空气影响，我国大部地区的气温都低于常年同期，比如苏州昨天最低只有8.3℃，今天早晨也差不多，冻得不轻。不过昨天的冷空气已经开始减弱了，我国大部分地区气温将回升到常年同期的正常水平，华北和西北地区东部升温明显。
听说北方有许多地方已经开始供暖啦，在办公室搓着冰冷双手的小8，表示有点羡慕。可到了这周末，就不用羡慕啦，因为苏州的气温又会回升啦。从市气象台最新发布的七天预报来看，从周五开始，苏州的最高气温会回归二字头，到了周日，最高气温有23℃。
天气晴好，秋燥也在悄悄靠近我们。一直到周日，苏州都是有阳光的晴好天气，空气湿度比较小，秋燥不可不防。脸上长痘痘可能也是因为干燥，所以要注意皮肤清洁，使用保湿护肤品，防紫外线，多吃水果多喝水。如果鼻子老是觉得干，可以在室内放个空气加湿器，热水蒸气熏鼻可以缓解疼痛。秋天嗓子也比较容易上火，这个时候饮食应该以清淡为主，多吃百合、萝卜等润肺食物，同时加强锻炼增强免疫力。