本报讯前几天的雨，让不少市民期待早日供暖。昨日，气温默默地升高，一不留神穿得厚了，就能让你热得浑身是汗。从目前天气预报显示的来看，未来几天或迎来20℃左右的天气，所以等等吧，慢慢等待一切顺其自然地发生。
今日最高温度15℃，最低温度4℃，晴，3-4级北风转微风；明日最高温度19℃，最低温度6℃，晴转多云，微风。
入冬后，气温低，气候干燥，受寒冷刺激易发生冻伤和皲裂。因此，冬季防寒保暖，应遵循“无扰乎阳”的养藏原则，做到“恰如其分”。衣着过少过薄，既耗阳气，又易感冒；衣着过多过厚，则腠理开泻，阳气得不到潜藏，寒邪容易入侵。
尤其一些青少年在这段时间里，很容易感冒反复发作。加之中小学生活动量大，易出汗，在学校又不方便换衣服，被汗浸湿的衣服常是靠体温“焙干”的，后背一受风，肺部感受到寒气，就易咳嗽、吐白痰，等到寒邪入里化热，又开始吐黄痰。青少年的这种情况并不算完全意义上的感冒，家长如果不想孩子久咳不愈，一定记得把问题解决在萌芽状态，提醒孩子护好后背，可以给孩子带件棉背心，提醒他们运动完后穿上。晚上再喝红糖姜水，或者热敷一下后背，驱寒气。如果已经开始咳黄痰了，就得吃点清热化痰的止咳药。
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