老天爷很体贴，前几天纠缠不休的雨不下了，却也没有大太阳当头照的炎热。总体上，今年高考期间天气不错，时不时还有一缕清风来为广大考生加油助威。杭州市气象台预计，今明两天，杭州以多云天气为主，其中8日淳安、建德等南部县市有阵雨。
天一转晴，气温就不安分地往上跑。因此今明两天，杭州的气温总体偏高，各县市白天最高气温30-33 。虽然暂时不会蹿上高温线，但是加上湿度较大，人体感觉会比较闷热。
医学专家特别强调，考生在参加高考时本身就处于高度的精神紧张状态下，再加上天气闷热的话，就很容易中暑，所以考生要注意防暑降温。
首先，衣着方面，建议选择吸汗透气的棉质衣物，不要穿化纤类令人感觉气闷、烦躁的衣服；其次，饮食上，应以清淡食物为主，不要吃得过饱，以免造成脑部血液供应不足，可以多吃些瓜果、黑木耳这一类的健脑食品，注意多喝水，最好准备一些可以补充能量的饮料。
此外，切勿因天热就把空调温度调得很低，26-28 就够了，否则室内、外温差太大容易引起感冒。这两天出行，最好尽量选择空调车，并随身带上防暑药品，在考试开始前20至30分钟到达考场为好。
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