昨天我市天气迎来转折，晴暖的阳光不见了踪影，低温阴雨天开始来袭。据气象部门预测，今明两天我市继续维持阴雨天气，在大风和降水的影响下，气温持续走低，最高温度不过6℃，最低温度在4℃左右，别看周末天气转好，届时还会有较强冷空气到来，气温一降再降，宜城寒意又会加重，提醒市民朋友近期要做好防寒保暖措施。
从昨天开始，大范围弱雨雪天气席卷我国中东部地区，很多城市将会迎来今年下半年的初雪，然而宜城并不在其中，这几天小雨仍会逗留我市。昨日在寒风冷雨的打压下，我市最高气温跌至7℃，较前几日不仅仅是没有阳光的区别，体感温度直降一个台阶，如此湿冷天，过冬“神器”可以派上用场了。
气象部门的预报显示，今明两天在阴雨天气的影响下，我市气温将再度下降，最高温度在6℃左右，配合着3~4级的东北风，湿冷越发明显，市民朋友要及时添加衣物。具体的天气情况为：今天，小雨，气温在4~6℃左右，东北风3~4级转微风；明天，小雨，气温在4~6℃左右，北风3~4级。
这几日我市持续阴雨天气，怕冷的女性可以适当增加摄入铁含量较高的食物，例如动物肝脏、瘦肉、菠菜、蛋黄等，或者吃些羊肉、牛肉、虾等含有丰富脂质和蛋白质的肉品。由于冷空气来袭气温骤降，感冒病毒的入侵和繁殖会变得易于平时，大家要注意防寒保暖，尤其是老年人、儿童以及患有慢阻肺、高血压、冠心病、中风等疾病的朋友。
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