武汉三天天气预报:
9月4日白天:多云到晴天,20℃-32℃,偏北风3到4级,阵风5级。
9月4日晚上到5日白天:多云到晴天, 20℃-34℃,中心城区最高气温35℃,偏北风3到4级,阵风5级。
9月5日晚上到6日白天:晴天到多云, 20℃-34℃,中心城区最高气温35℃,偏北风3级。
科普:处暑之后要护好肠胃
进入处暑节气后,早晚气温较三伏天明显下降,昼夜温差变化明显,人体的肠胃受不了忽冷忽热的刺激,抵抗力容易下降出现一 些肠胃病,因此这个时节要格外注意保护好肠胃。
首先夜间睡觉应关好门窗,腹部盖上薄毯,防止肠胃受凉。其次西瓜、冷饮之类解暑食物也要少吃少喝。提醒中老年人不要急着贴秋膘,此时人的胃肠功能正在调整阶段,吃太多高蛋白、高脂肪食物会增加肠胃负担, 影响肠胃功能。
另外,处暑之后我市常遭遇“秋老虎”天气,气温高,湿度大,还不能忘了防暑祛湿、养护脾胃。