宿迁网讯（记者 王艳珅）秋高气爽的金秋时节，很多市民直呼：出门便遇桂花香，真让人心情愉悦。转眼间，十月已结束。2022年只剩下最后两个月，冷空气似乎也感受到了它的使命，一股接一股地前来报到。10月31日，记者从宿迁市气象部门获悉，本周宿迁市天气以云系变化为主，有两次冷空气影响，周末气温下降。
预计未来几天宿迁市都是晴好天气，秋高气爽是主题，气温整体平稳，最高气温20℃。周二冷空气较弱，气温降幅4℃左右，周三早晨最低气温6℃；周四后期至周五受中等强度冷空气影响，降温幅度5℃左右，并伴有6级左右的东北风，周日早晨最低气温4℃，有霜或霜冻。另外，周二早晨部分地区可能出现大雾，请注意防范。总体来看天气条件非常适合您洗晒衣被，最近的天气有一个特点：早晚较凉。这是因为，这个时节晴天的时候，阳光还比较强烈，白天升温快，夜晚时间长、降温幅度大，昼夜温差就比较大了。提醒您早晚出门要注意添衣保暖。
枫叶流丹、层林尽染，眼下正是秋季到冬季的过渡时节。霜降时节是感冒的高发期，请大家放松心情、充分休息，增强身体抵抗力。不要过度疲劳、不要熬夜，保证充足的睡眠。室内保持空气流通，可以利用加湿器增加空气湿度，日常多饮用温开水、绿茶。合理安排饮食，三餐要定时定量，食物要丰富多样，减少进食辛辣刺激食物。另外，红色食品可预防感冒，比如胡萝卜、南瓜、西红柿、山楂等食物里所含的胡萝卜素能防治感冒。
农事上建议各地抓住晴好天气，加快秋收进度，合理调配农机装备，已成熟田块及时收获；墒情不足地区，积极蓄水保墒，确保秋播顺利进行。
具体预报
周二 多云到晴，东北风3到4级阵风5级，气温10℃到20℃；
周三 晴到多云，东到东南风2到3级，气温6℃到19℃；
周四 多云转阴，东北风4级阵风5到6级，气温8℃到20℃；
周五 多云，东北风3到4级阵风5级，气温9℃到15℃；
周六 晴到多云，北风转南风2到3级，气温6℃到16℃；
周日 晴到多云，东南风2到3级，气温4℃到17℃。